Teknik dalam sepak bola lengkap

1.      1.Menendang

Menendang bola menjadi aktivitas yang paling dominan dalam permainan sepak bola. Dari start sampai permainan selesai, yang di lakukan para pemain di lapangan adalah menendang. Di mana menendang bola adalah upaya untuk memasukan bola ke gawang lawan untuk mencetak gol. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan dan menembak kea rah gawang. Ada 3 cara menendang bola, yaitu:
a. Menendang dengan kaki bagian dalam
b. Menendang Dengan Kaki Bagian Luar
c. Menendang dengan punggung kaki

Shooting adalah tendangan yang kuat untuk menghasilkan sebuah goal, biasanya dilakukan pada jarak yang relative jauh atau menengah dari gawang lawan.Berikut langkah-langkah shooting dengan benar:

• Gunakan kaki terkuat dalam melakukan tendangan
• Posisi bola harus berada tepat disamping kaki tumpuan dengan ujung kaki menghadap sasasaran yang kamu incar.
• Posisi badan diusahakan sedikit condong ke arah depan
• Bagian kaki yang ingin menendang bola, diayunkan ke belakang kemudian didorong ke depan dengan kekuatan penuh.
• Ketika menendang gunakan kaki bagian dalam dengan keadaan badan sedikit miring
• Saat mendekati bola arahkan kaki ke bagian yang gawang yang kosong.

Permainan Bola besar dan macam-macamnya

BOLA VOLI

A. Pengertian Bola Voli

                Permainan boal voli cukup dikenal di Indonesia. Bola voli dimainkan oleh dua regu, yang tiap regu terdiri atas enam pemain. Tiap regu berusaha menempatkan bola didaerah lawan agar mendapat angka (point). Regu yang pertama mencapai angka 25 adalah regu yang menang.

B. Teknik Dasar Bola Voli

                Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai hasil yang optimal. Tujuan permainan bola voli adalah memperagakan teknik dan taktik memainkan bola dilapangan untuk meraih kemenangan disetiap pertandingan.

Teknik dasar memainkan bola voli yang harus ditingkatkan keterampilannya adalah passing bawah, passing atas, smash atau spike, servis, dan bendungan (blok).

1. Gerak Dasar Tanpa Bola

                Gerak dasar lokomotif yang menjadi landasan bagi pelaksanaan teknik dasar bola voli antara lain : Gerak dasar bergerak maju, Gerak dasar bergerak mundur, Gerak dasar bergerak ke samping kiri/kanan, dan gerak dasar melompat.

2. Gerak Dasar dengan Bola

Trik & Tips PES 2017

 

1. Trik Tendangan Bebas (Freekick) PES 2017

Tekan L1 dan R1 secara bersamaan. 

Tekan dan tahan tombol arah bawah, lalu tekan tombol kotak dg power gauge skitar 60%, segera lepas tombol arah bawah tadi lalu ganti menekan tombol X+arah dan Bola akan menukik. 

Arahkan tendangan kemudian tekan bawah dan L1 lalu kotak sebelum menendang (ketika barnya masih muncul) tekan X maka bola akan meluncur deras mengarah kebawah.Lihat dulu statistik penendang semakin banyak bintang dan angka nya tinggi maka semakin bagus hasil tendangan tersebut arahkan tendangan kemudian tekan atas dan L1 lalu kotak sebelum menendang (ketika barnya masih muncul) tekan segitiga maka bola akan meluncur deras mengarah kesudut atas.

2. Trik Pinalty PES 2017

Pada posisi kiper kita cukup menekan tombol kotak (langsung dilepas,) kemudian tunggu beberapa saat sampai pemain bergerak mendekati bola. 

Setelah pemain berada pada posisi di dekat bola, kita pencet tombol arah atas/bawah dengan menekannya sampai pemain menendang bola.

3. Trik Dribble PES 2017